长期焦虑症损害健康

长期焦虑症如何危害我们的健康，犹如长期失眠一样，长期焦虑症会严重影响我们的身心健康、损害我们的社会功能。下面就请国医堂医院医生来为我们介绍一下吧。

　　长期焦虑症有哪些危害：

　　一：增加死亡率。紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

　　二：增加癌症发生率。致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　三：造成失眠。焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　四：影响孩子身高。这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。

　　长期焦虑症如何危害我们的健康您了解了吗?如果您一直在经受着焦虑症的困扰，最重要的就是抓紧时间来治疗。焦虑症及时治疗，才能及早的控制病情，才能避免疾病带来的更大伤害。健康的人，在平时生活中也应该做好焦虑症的预防工作。那么，什么方法治疗焦虑症好呢？

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