南京失眠都有什么症状

　　想必很多朋友都有过睡眠睡不着的痛苦精力，让人很是崩溃，越是强迫自己进入睡眠状态，大脑反而越是清醒，反反复复如此会让人精神状态很是疲惫，但又得不到足够的休息与改善，时间长了也就会引起新的问题发生，那么具体，南京失眠都有什么症状呢?下面就一起来看看吧。

　　1、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　2、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　3、晨昏颠倒：有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　4、睡眠浅容易做梦：即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状，，

　　南京失眠都有什么症状?病人会明显的感觉到自己的睡眠出了状况，白天昏昏沉沉晚上难以入睡，就是是睡着了但也是容易惊醒和做梦，这样大脑和身体还是得不到充分的休息，从而进一步的引起其他的问题发生。